Infecções no 1º ano da escola – Dá para evitar?

Desde que começou na escola seu filho vive doente? Por que isso acontece? Existe remédio pra aumentar a imunidade? Como sobreviver à esse 1º ano da escola?

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Esse Post escrevi há algum texto para a Shirley, do Macetes de Mãe, e agora compartilho aqui com vocês.

Se você é uma das mães que colocou o bebê na escolinha esse ano já deve ter percebido que as crianças adoecem mais quando entram na escola. Se você ainda não percebeu é porque as aulas acabaram de começar. Logo você lembrará desse post, principalmente quando começar a época de maior circulação dos vírus.

Algumas mães tem a impressão de que o filho vive doente, mas na verdade ele vai pegando uma infecção atrás da outra.

Por que as crianças ficam mais doentes quando entram na escola?

O principal motivo para isso acontecer é a idade com que elas entram na escola. Muitas mães precisam colocar seus filhos nas escola ainda novinhos, bebês, com 6 meses, 1 ano ou 2 anos. Com essa idade o sistema imunológico, que defende nosso corpo das infecções, ainda não amadureceu, e por isso a maioria dos microrganismos que eles tiverem contato irá provocar uma infecção com sintomas.

Além disso, grande parte das doenças são causadas por vírus, que se transmitem de uma criança para a outra com muita facilidade através das gotículas de saliva, ou seja, só de chegar perto e falar já pode transmitir. Na escola o contato entre as crianças é muito próximo, e geralmente tem muitas crianças na mesma sala. E também, na idade que costumam entrar na escola, os bebês ainda tem esse costume de levar tudo na boca, sempre colocar a mão na boca, e essa é a porta de entrada para os vírus causarem as infecções.

Cada vez que a criança tiver contato com um vírus novo, ela terá uma infecção, porque ainda não tem os anticorpos necessários para evitar isso.  Por isso o primeiro ano é o mais difícil para os bebês e para as mães que ficam desesperadas de ver que toda semana o filho está resfriado, ou tossindo, ou com diarreia, ou com infecção de garganta, etc. Algumas vezes parece até que é a mesma doença que não curou, aquele resfriado interminável. Mas na maioria das vezes uma infecção acaba e a outra já começa, não te dá nem tempo de perceber, de descansar e recuperar as energias.

O que fazer para aumentar a imunidade?

Infelizmente ainda não conseguiram inventar nenhum remédio que “aumente” a imunidade. O sistema imunológico tem seu próprio tempo para amadurecer. É como querer ensinar um bebê de 6 meses a andar. Não é possível porque ele ainda não está maduro para isso.

A única coisa que de fato reduz o número de infeções, por enquanto, são as vacinas. Mantenha sempre o calendário de vacinas atualizado de acordo com a idade do seu filho.

Outra coisa é que para o sistema imunológico funcionar com sua potência máxima, ainda que esteja imaturo,  ele precisa dos nutrientes, vitaminas e sais minerais. Isso você consegue oferecendo uma dieta equilibrada e bem variada ao seu filho.

E, como já sabiam nossas avós, descansar bem faz com que o sistema imunológico esteja mais preparado para agir. Deixe seu filho descansar bem, ter uma noite de sono tranquila, sem barulho, ter uma rotina para dormir. E também tirar as sonecas que ele precisa ao longo do dia.

A principal dica para superar essa prova de resistência do 1º ano da escola, é escolher um pediatra em quem você confie, e contar sempre com ele em todas as infecções. Levar a criança no pronto-socorro acaba fazendo com que ela tome mais remédios do que pode ser necessário, pois o pediatra que está atendendo não conhece seu filho ainda, e provavelmente não o verá de novo. Muitas vezes ele não tem a chance de esperar para ver como seu filho reage e decidir se vai precisar ou não do remédio. O seu pediatra já conhece seu filho, sabe como ele está crescendo, se está saudável, pode pedir para você voltar no dia seguinte, ligar para contar como está evoluindo e com base nisso tomar a decisão do melhor tratamento.

Seu Pediatra irá avaliar o número de infecções e o tipo de infecções que ele está tendo para saber se está dentro da normalidade ou se é preciso fazer algum exame para saber como está o sistema imunológico.

Fique tranquila porque essa fase passará logo. Em breve o sistema imunológico já estará maduro e as infecções serão menos frequentes.

Beijos,

Dra. Fernanda Freire – Alergista, Imunologista e Pediatra em São Paulo

www.seupediatra.com

* Publicado originalmente em Março/15, com revisões posteriores.

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